Cela peut sembler un peu étrange de dire que nous devrions être heureux au travail. Après tout, ça s’appelle travail! Mais nous passons plus de temps à notre travail que nous ne le faisons dans presque toutes les autres activités. Si nous sommes malheureux au travail, nous sommes susceptibles d’en ressentir les effets dans d’autres domaines de notre vie. Trouver des moyens d’être heureux au travail vous apporte non seulement une plus grande productivité et une plus grande satisfaction au travail, mais vous aidera également à atteindre une meilleure santé mentale, émotionnelle et physique globale.